Bellezza mamma: rimedi naturali per proteggere la pelle dal freddo

Ott 21, 14 Bellezza mamma: rimedi naturali per proteggere la pelle dal freddo

L’inverno è ormai dietro l’angolo e dato che come sappiamo è meglioprevenirechecurare”, dopo aver pensato alla salute, eccoci al capitolo bellezza e quindi pelle, che nei mesi freddi, richiede una maggiore cura e attenzione, specie se si trascorre buona parte della giornata all’aria aperta, o se si praticano sport invernali.
Ed eccoci quindi al capitolo bellezza mamma: rimedi naturali per proteggere la pelle dal freddo, ad iniziare dai normali accorgimenti, ossia l’indossare sciarpa, cappello e guanti ed evitando di tenere a contatto con la pelle indumenti umidi. Ma cosa fare se la pelle ha bisogno di maggiore protezione? Ecco a voi i consigli ed i rimedi naturali:

  • foto-pelle-freddo bere molto: la pelle secca è uno dei primi segni della disidratazione del corpo, per cui è possibile che ultimamente non ci sia ricordate di consumare liquidi a sufficienza; ma niente paura, perchè basta recuperare incrementare il consumo di bevande calde, come tè, tisane o camomilla, per vedere presto dei miglioramenti;
  • idratare la pelle dall’esterno: nelle giornate più fredde può essere utile contribuire al nutrimento e all’idratazione della pelle dall’esterno, mattino e sera, con creme per il viso e per il corpo naturali, biologiche, che possano svolgere un’azione nutriente ed idratante, come ad esempio il burro di karitè, ideale anche per le labbra e le mani;
  • alimentazione: la scelta dei cibi è bene prestare un occhio di riguardo agli alimenti considerati amici della pelle, disponibili durante la stagione invernale, come noci, legumi, melograno e agrumi;
  • umidificatore: la pelle potrebbe apparire disidratata a causa dell’umidità insufficiente negli ambienti in cui si trascorre la maggior parte della giornata – casa o ufficio – per cui basta rimediare con qualche contenitori per l’acqua sui termosifoni, con poche gocce di oli essenziali;
  • crema solare: chi si recherà in montagna durante l’inverno, non dovrà dimenticare di proteggere la pelle del viso con una crema solare adatta, preferibilmente con ingredienti naturali e filtri fisici, anziché chimici, per proteggere la pelle dal sole;
  • foto-docciaevitare detergenti aggressivi: una detersione della pelle del viso e del corpo troppo aggressiva, contribuisce a privarla dello strato lipidico di difesa naturale, per cui è bene optare per una saponetta naturale, priva di ingredienti aggressivi e di profumazioni sintetiche;
  • non fare doccia e bagno troppo caldi: attenzione al famoso bagno o alla famosa doccia calda che in genere dona sollievo al rientro dal lavoro, perchè bisogna porre attenzione alla temperatura dell’acqua, che se eccessivamente calda, contribuisce a privare la pelle della propria barriera protettiva naturale, portabdola a perdere idratazione e a renderla più vulnerabile. E’ consigliabile utilizzare acqua tiepida e/o che non superari i 36-37° gradi di temperatura.

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La Redazione


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