Ricette per la merenda: frullato biscotto e banana

Giu 09, 14 Ricette per la merenda: frullato biscotto e banana

Ricette per la merenda: frullato biscotto e banana. Ci siamo è l’ora della merenda, e cosa prepariamo oggi per i nostri bimbi?

Con la calura di questi giorni inizia a diventare difficile mangiare, per cui le pietanze devono diventare ancora più golose ed appetitose sia quanto a gusto che ad aspetto.

Quindi: qualche idea culinaria? Certo, che ne dite di un bel frullato alla banana coi biscotti?

foto-frullato-bananaColorato, fresco e goloso, ecco un semplice frullato da bere fresco, in grado di mettere allegria, di nutrire e di rinfrescare il bimbo. Ma vediamo subito gli ingredienti necessari per preparare il frullato:

  • 2 banane mature ma non troppo;
  • 1 1/2 bicchiere di latte;
  • 3-4 biscotti tipo plasmon;
  • vaniglia qb a piacere;
  • cacao in polvere (facoltativa);
  • cannuccia colorata.

Passiamo quindi a vedere la preparazione di questo prelibato frullato:

  • foto-frullato-di-bananaanzitutto sbucciare le banane, quindi tagliarle a pezzi non troppo piccoli e porle in un frullatore;
  • unire quindi nel frullatore i biscotti, dopo averli tritati grossolanamente;
  • aggiungere quindi infine il latte – preferibilmente freddo – quindi la vaniglia e frullare bene il tutto, fino ad ottenere un composto omogeneo e liscio;
  • a seconda che il frullato piaccia più o meno fluido al proprio bambino, è possibile ovviamente aggiungere ancora del latte;
  • non resta che versare il frullato in un bel bicchiere alto, quindi spolverare la superficie con un pizzico di cacao ed aggiungere la cannuccia: buona merenda a tutti!

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di Mamma Melacotta


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